Устойчивость к критике

1090,00

  1. Подробнее об аудиогипнозе «Новая Основа»
  2. Инструкция по использованию

Подробнее о сеансе:
Устойчивость к критике
Каждый человек время от времени слышит в свой адрес критические замечания. Ещё с самого детства и сверстники, и взрослые, причём, как родные, так и совершенно посторонние люди не отказывают себе в удовольствии оценить наши внешность, характер или результаты труда, особенно, когда мы их об этом не просим. И, конечно же, мало кому понравится слышать о самом себе что-то обесценивающее или даже откровенно хамское. Родители, как будто бы, не из самых злых побуждений могут сказать своему ребенку, например, такое: «Ты у нас, доченька, умом-то не блещешь, не стоит тебе в институт поступать» или «Все дети как дети, а ты у нас непутёвый растёшь». И даже уже, будучи взрослыми и имея свою семью, многие могут сталкиваться с критикой от супруга или партнёра («Что с тобой не так? Почему дома денег вечно нет?»). Кто-то, прекрасно подготовив доклад, после выступления может услышать от некоторых слушателей нечто похожее на: «Что за чушь вы несёте? Вы же ничего в этом не понимаете». А о том, как бывает болезненна критика от начальства на работе, особенно, если она постоянна, мы уже и не говорим. Примеры можно приводить бесконечно. Критика со стороны авторитетного лица может так сильно задеть человека, что уронит его самооценку, заставит отказаться от какой-либо, действительно, стоящей идеи. А также часто она приводит к желанию оправдываться и доказывать критикующему, что он неправ, задевает самолюбие, заставляет испытывать злость, проявлять агрессию в ответ и придумывать, как бы уже со своей стороны раскритиковать обидчика. Несмотря на то, что многие люди умом понимают, что чьё-либо критическое замечание представляет собой не более чем отдельное субъективное мнение, причиной которому – процессы, происходящие в голове критикующего, и может совершенно не отражать реальность, освободиться от чувства униженности и оплёванности бывает очень тяжело. В таких случаях часто хочется, прокручивая уже прошедший неприятный диалог в голове, взять реванш в своем воображении, и эта умственная жвачка может продолжаться очень долго. И, как уже было сказано, неумение «не брать на свой счёт» такие замечания не только ухудшает ежедневное эмоциональное состояние, но и оказывает давление на самооценку, тормозит развитие человека, мешая ставить перед собой достойные цели и добиваться успеха.
Наш сеанс «Устойчивость к критике» разработан для того, чтобы вы могли быстро научиться на всех уровнях вашей психики понимать, что любое замечание в ваш адрес – не истина в последней инстанции, а лишь частное мнение, что нет смысла запрещать критикующему заблуждаться на ваш счёт. Сеанс поможет выработать спокойное, отстранённое восприятие замечаний, возможность сохранять чувство уверенности и самодостаточности с пониманием, что вы не можете всем нравиться. Вы будете приобретать способность отличать конструктивную критику от неконструктивной и извлекать из любых отзывов о вас только ту информацию, которую сможете использовать для своего дальнейшего роста и развития.
Приятного прослушивания!


Смотри так-же
Made on
Tilda